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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2744 kcal
Gewicht = 64,2 kg
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64,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2949 kcal
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Gras: 87,96g | Prot: 97,40g | Glu: 208,05g.
Petit Déjeuner: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert , Aldi Frische Bio-Eier, Grafschafter Pfunds-Schnitten. Dîner: Nautica Stremellachs Classic, Chef Select Klassischer Kartoffelsalat. Snacks/Autre: Baileys Baileys Irish Cream, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Rum, Moritz Fiege Pils. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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