Journal de lalavr, 11 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2021
79,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1106 kcal Gras: 24,80g | Prot: 47,87g | Glu: 169,78g.   Petit Déjeuner: Woolworths Sweetened Soya Milk, Pistachio Nuts, Woolworths Rolled Oats. Déjeuner: KOO Beetroot Salad Crinkle Cut, Tomatoes, Woolworths Baby Potatoes, Gold Dish Lentils in Brine. Dîner: Peanut Butter, Sasko Brown Toast, Linda Mccartney Red Onion & Rosemary Sausages, Woolworths Reduced Fat Hummus, Olives, PnP Brown Cocktail Tortilla Wraps. Snacks/Autre: Woolworths Crisp Watermelon, Woolworths Raw Almonds, Woolworths Crisp Watermelon, Woolworths Baby Potatoes, Frozen Blueberries, Cucumber (with Peel) , Carrots. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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