Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2021
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95,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1090 kcal
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Gras: 19,94g | Prot: 79,94g | Glu: 134,97g.
Petit Déjeuner: Cafeïnevrije Koffie, Cafeïnevrije Koffie, Milbona Skyr Aardbei. Déjeuner: Calvé Pindakaas (15g), AH Zaans Grofvolkoren, AH Zuivel Spread Bieslook Light, AH Volkoren Bollen, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, AH Volkoren Bollen. Dîner: AH Gepaneerde Schnitzel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Geschoonde Spruitjes. Snacks/Autre: Maggi Opkikker Tuinkruiden, LU Cracotte Volkoren, Leidingwater, Milbona Skyr Aardbei, Koffie. plus...
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2697 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de robbievos
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