Journal de melikersin, 10 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2021
63,8 kg Perdu jusqu'à présent: 23,3 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1714 kcal Gras: 56,70g | Prot: 68,55g | Glu: 244,29g.   Petit Déjeuner: Talya Çörek Otu Yağı. Déjeuner: Polonez Dana Füme, Wasa Delikatess, Salatalık, Domatesler, Yumurta, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber. Dîner: Mevsim Salata, Kızarmış Unlu veya Ekmekli Mezgit, Ekmek, Brüksel Lahanası, Dost Kaymaklı Tava Yoğurt, Yeşil Mercimek (Pişmiş). Snacks/Autre: Centro Küp Gofret Çilekli, Eti Burçak Yulaflı , Ülker Çokoprens, Pekmez, Yayla Chia Tohumu, Muz, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz, Bal, Pekmez. plus...
2418 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de melikersin


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.