Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2021
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94,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2648 kcal
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Gras: 75,59g | Prot: 247,74g | Glu: 243,07g.
Petit Déjeuner: Magerquark, Porridge. Déjeuner: Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, Aldi Mozzarella. Dîner: Krautsalat, Gurke (Geschält), Zwiebeln, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Magerquark, Aldi Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art, Aldi Vollkornwrap. Snacks/Autre: Kellogg's Smacks (30g), Magerquark, Peak EAA, Mammut Whey Protein Vanille. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de sebbo83.st
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