Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2021
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135,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 55,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1082 kcal
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Gras: 41,47g | Prot: 70,94g | Glu: 107,75g.
Petit Déjeuner: Kruidvat Shake Vanille. Déjeuner: Weight Care 12-Uurtje Karamel. Dîner: Vita D'or Zonnebloemolie, Gele Suikermaïs (Hele Maïskorrel, Uitgelekt, uit Blik), Paprikapoeder, Jumbo Ceasar Salade, Bloemkoolrijst, Lidl Italiaanse Roerbakgroente, Dirk Kipfilet. Snacks/Autre: Jumbo Zuivelspread Bieslook Light, Wasa Glutenvrije Cracker, Dirk Runderrookvlees. plus...
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3725 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Wii Fit - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Jenneke-b
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