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Kabak detoksu öncesi kilomun girişini yapayım da burda bir duruversin. :)
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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696 kcal
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Gras: 44,36g | Prot: 36,76g | Glu: 42,89g.
Petit Déjeuner: Migros Ezine Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Kabak, Ceviz, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Dîner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ceviz, Kabak. Snacks/Autre: Yeşil Elma. plus...
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1855 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de seatka
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