Journal de Chrizelda, 14 oct. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2013
78 kg Perdu jusqu'à présent: 22,1 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1055 kcal Gras: 33,74g | Prot: 86,51g | Glu: 101,16g.   Petit Déjeuner: Light Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Bakers Provita, Bakers Provita. Déjeuner: Yellow Mustard Seed, Smoked & Spiced Beef Pastrami, Whole Wheat Bread. Dîner: Sweet Potato, Chicken Breast, Greek Salad. Snacks/Autre: Apples. plus...
1900 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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