Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2021
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1991 kcal
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Gras: 84,62g | Prot: 123,73g | Glu: 176,43g.
Petit Déjeuner: Oeuf (Entier), Prozis Farine d’avoine Brownie au Chocolat, Prozis Oats Instant & Whole Biscuit, Prozis Organic Peanut Butter, Sojasun Yaourt Nature, Banane. Déjeuner: Le Gaulois Escalope de Dinde, Salade Verte, Cauvin Huile de Sésame Grillé, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins, Elle & Vire Carré Frais 0%, Concombre (Pelé), Comptoir du Grain Quinoa & Boulgour, Carrefour Amandes Décortiquées, Bonduelle Maïs, Avocat, Tomates Cerises. Dîner: Champignons, Riz Basmati (Cuit), Notre Jardin Poireaux en Rondelles Surgelés, Oignons Rouges, Cauvin Huile de Sésame Grillé, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins, Lindt Chocolat 85%, Lidl Pavé de Saumon ASC. Snacks/Autre: J.D. Gross Noir Dégustation 70% Framboise, Myrtilles, Carrefour Boisson au Soja, Quaker Flocons d'avoine, Hi Protein Maltesers Protein, Framboises. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Johvfit
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