Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2021
|
76 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1601 kcal
|
Gras: 86,06g | Prot: 88,37g | Glu: 123,23g.
Petit Déjeuner: Магнит Сыр Российский 50%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Чесночный Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью и Картофелем. Dîner: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Пирожок с Картошкой, Красное Яблоко, Талицкий Молочный Завод Йогурт с Клубникой, Золотые Луга Творог 5%, Смешанные Орехи. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ljesja1
|