Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2021
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77,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1500 kcal
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Gras: 61,41g | Prot: 46,41g | Glu: 193,33g.
Petit Déjeuner: Nescafé Tradicional, Açúcar, Manteiga (com Sal), Nestlé Nesfit Cacau & Cereais , Queijo Coalho, Plus Vita Bisnaguito. Déjeuner: Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Dîner: Nestlé Nesfit Cacau & Cereais , Abacaxi, Ovo Frito, Cará. Snacks/Autre: Toddy Achocolatado, Nestlé Nesfit Cacau & Cereais . plus...
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1897 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Apple Health - 23 heures et 40 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Su CSA
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