Journal de Simplygoode, 10 janv. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2011
80,0 kg Perdu jusqu'à présent: 0,0 kg.    Reste à parcourir: 14,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1959 kcal Gras: 44,95g | Prot: 69,04g | Glu: 279,60g.   Petit Déjeuner: 100% Low Sodium Vegetable Juice (5.5 oz), Banana, Light Fat Free Triple Berry Torte Yogurt, Fiber Plus Antioxidants Cereal - Cinnamon Oat Crunch, Fiber Supplement, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Cheddar Broccoli Soup Mix, Lemon Meringue Crunch Bar. Dîner: White Table Wine, Sour Dough Bread, fresh express house ranch, Classic Meat Loaf. Snacks/Autre: Sugar Free Dark Chocolate Pudding Snack. plus...
2198 kcal Exercice: ran 3.03m 12:41 pace - 38 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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