Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2021
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85,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1450 kcal
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Gras: 60,61g | Prot: 78,17g | Glu: 147,67g.
Déjeuner: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Говяжья Котлета на Пару, Пастилушка Пастила, Гречка Отварная, Чай с Молоком. Dîner: Чай с Молоком, Зенченко Сметана 15%, Варенье из Смородины, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Спагетти Соус с Мясом и Овощами в Домашнем ст.л.. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de nadeka2009
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