Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2021
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71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 15,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1370 kcal
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Gras: 94,33g | Prot: 55,63g | Glu: 81,69g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Coffee with Milk. Déjeuner: Clover Gouda Cheese, Knorr Classic White Sauce, Cooked Chard, SPAR Mega Beef Burgers Jalapeno. Dîner: Coconut Milk or Cream (Liquid) , Cooked Green String Beans (from Fresh), Curried Shrimp. Snacks/Autre: Woolworths Pecan Fudge Shortbread. plus...
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1952 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 16 minutes, Repos - 14 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de StarRat
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