Journal de maricristallina, 12 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2021
83,4 kg Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.    Reste à parcourir: 13,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1454 kcal Gras: 73,40g | Prot: 75,73g | Glu: 126,28g.   Petit Déjeuner: Caffè Espresso, Gullón Cuor di Cereale senza Zuccheri Aggiunti, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Déjeuner: Penny Market Crostini, Vallelata Treccia di Mozzarella, Grana Padano Grana Padano, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carciofi. Dîner: Penny Market Crostini, Ortomio Funghi Coltivati Sott'olio, Finocchio, Sette Colli Scamorza Affumicata, Selex Pancetta Affumicata, Panini Integrali. Snacks/Autre: Gastone Lago Wafer Nocciola, Sterilgarda Spremuta di Mandarini Freschi. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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