Journal de alymaxy, 12 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2021
54,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1860 kcal Gras: 60,69g | Prot: 124,75g | Glu: 204,33g.   Petit Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Fette Biscottate, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Déjeuner: Carote, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Zucchine. Dîner: Conad Riso Basmati, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista, Scotti Gallette di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Snacks/Autre: Conad Mais per Pop Corn, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Scotti Gallette di Riso. plus...
1807 kcal Exercice: Corsa leggera - 2 heures et 4 minutes, Repos - 13 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 9,1 kg par Semaine





Historique de poids de alymaxy


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.