Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2021
|
61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1873 kcal
|
Gras: 65,56g | Prot: 72,39g | Glu: 249,92g.
Petit Déjeuner: Isola Bio Latte di Nocciola, Ecor Crusca di Avena, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Melinda Mela. Déjeuner: Certossa Pane alla Segale, Enervit Power Sport Protein Bar, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Natura Fusilli Gluten Free. Dîner: Certossa Tarallini Multicereali, Prosciutto Cotto, Zucca Gialla, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Porri, Carne Macinata di Manzo (80% Magra / 20% di Grasso). Snacks/Autre: Chiquita Banana, Venchi Cuor di Cacao 75%. plus...
|
|
423 kcal
|
Exercice:
Allenamento in casa - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de #marinella
|