Journal de arisha831, 12 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2021
66,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1837 kcal Gras: 67,34g | Prot: 135,36g | Glu: 179,55g.   Petit Déjeuner: סוגת קמח תירס, Egg White, ירושלים קמח קוקוס מופחת שומן, דנונה יוגורט 3% סל לקטוז, תבואות כוסמת ירוקה, אבוקדו Avocado, Lili Саламон רמי לוי סלמון מאושן, תנובה משקה סויה לייט, Egg. Déjeuner: Sunflower Oil, כוסמת לא מבושלת Buckwheat, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: לחמנו לחם 100% קמח מלא , Tilapia (Fish). Snacks/Autre: Grapefruit, גד פרוסות מוצרלה 22%, Clementines, שקדיה שקדים קלופים, השף המתוק קורנפלור, Grapefruit, Coconut, Egg Yolk, AROY-D Кокосовые Сливки, Egg White. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de arisha831


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.