Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2021
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1162 kcal
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Gras: 77,02g | Prot: 27,61g | Glu: 75,22g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer. Déjeuner: Grapes, Great Value Cream Cheese, Sunset One Sweet Pepper (Mini Peppers), Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese. Dîner: Ore-Ida Waffle Fries, Kraft Creamy Italian Dressing, Great Gherkins Hamburger Dill Pickle Slices, Marketside KaleSlaw Salad, Great Value Sliced Cheese 2%, Ball Park Bun Size Franks, Wolf Brand Chili Hot Dog Sauce. Snacks/Autre: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer. plus...
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2220 kcal
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Exercice:
Shopping - 32 minutes, Stability Ball - 29 minutes, Elliptical - 20 minutes, Dormir - 6 heures et 11 minutes, Repos - 9 heures et 28 minutes, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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