Journal de Mikie, 14 oct. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2013
102,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 25,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

665 kcal Gras: 20,00g | Prot: 57,00g | Glu: 71,00g.   Petit Déjeuner: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). Déjeuner: Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Hellmann's Light Mayonnaise, Hillbilly Old Fashion Bread, Kroger Swiss Style Singles. Dîner: Kirkland Signature Weight Loss Shake-Chocolate. Snacks/Autre: Muscle Milk Protein Powder - Vanilla. plus...
3062 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Rapide) - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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