Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2021
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76,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1849 kcal
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Gras: 82,42g | Prot: 67,66g | Glu: 231,29g.
Petit Déjeuner: Peras, Durazno, ENA Colágeno, Arrocitas Galletas de Arroz, Banana. Déjeuner: Palta, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, La Santiagueña Pan de Campo Semillado, Chocolinas Chocotorta. Dîner: Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Churrasco. Snacks/Autre: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Uva Negra. plus...
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2149 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Sebastian_72
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