Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2021
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72,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1420 kcal
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Gras: 41,12g | Prot: 63,58g | Glu: 200,89g.
Petit Déjeuner: Royal Gelatina Sabor Morango , Banana Prata. Déjeuner: Suco de Limão, Juréia Pepino em Conserva, Salada Crua, Tomates Cereja, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Polenta (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dîner: Yoki Pipoca Manteiga de Cinema, Suco de Limão, Hellmann's Maionese, Crepioca. Snacks/Autre: Club Social Original , Ameixas, Wonka Nerds, Wonka Nerds, Extra Uva Rubi. plus...
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2153 kcal
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Exercice:
Basket-Ball - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Clarice M Rebello
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