Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2021
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65,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1096 kcal
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Gras: 72,68g | Prot: 70,36g | Glu: 40,65g.
Petit Déjeuner: マルハニチロ食品 さば水煮. Déjeuner: 鶏のもも肉, 東海漬物 キムチ こくうま, セブンイレブン ほうれん草とベーコンのサラダ. Dîner: タカノフーズ おかめ納豆, セブンイレブン もずく三杯酢. Snacks/Autre: セブンイレブン あんころ餅, ミニトマト, チーズケーキ. plus...
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2609 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 34 minutes, Apple Health - 23 heures et 26 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Toshy2020
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