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Alhamdulillah
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68,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1400 kcal
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Gras: 53,83g | Prot: 66,39g | Glu: 169,13g.
Petit Déjeuner: Lemon, Cap Cay Kuah, Roti Gandum. Déjeuner: Mentimun (Kupas), Jus Jeruk Peras Segar, Gado Gado. Dîner: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Dadar Gulung, Pepaya, Blue Diamond Almond Milk Chocolate. plus...
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1810 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de diyahpuspitasari
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