Journal de Annutkka, 13 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2021
87,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 27,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2117 kcal Gras: 78,26g | Prot: 109,52g | Glu: 228,29g.   Petit Déjeuner: Viola Сыр Плавленый, Лента Багет Французский. Déjeuner: Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Творожная Запеканка с Изюмом, Bonduelle Кукуруза, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Dîner: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Autre: Мясновъ Творожная Запеканка с Яблоком и Корицей, Ашан Запеканка Творожная с Курагой, Кумушкин Гостинчик Капуста Квашеная, Bonduelle Кукуруза, Coconut Secret Соус Терияки, Kikkoman Соус Терияки, Ашан Запеканка Творожная с Курагой. plus...
443 kcal Exercice: Yoga - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Google Fit - 22 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Annutkka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.