Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2021
|
56,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1928 kcal
|
Gras: 62,12g | Prot: 78,53g | Glu: 259,95g.
Petit Déjeuner: Délifin Kipfilet Barbecue , Jacquet Maxi Jac’ zonder Toegevoegde Suikers Volkoren Toastbrood, Carrefour Cappuccino Oploskoffie. Déjeuner: Côte d'Or Witte Chocolade, Meal Kit Lasagne (Zelf Gemaakt). Dîner: Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Geen Merk Speculaas Volgens Grootmoeders Recept, Délifin Kipfilet Barbecue , Tarvo Moutbrood . Snacks/Autre: Geen Merk Speculaas Volgens Grootmoeders Recept, LU Abc Letterkoekjes, Eigenbak Chocoladekoek 18 Cm, M&M's Crunchy Caramel, Céréal Zandkoekjes Natuur, Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker), Côte d'Or Melkchocolade (25g). plus...
|
|
1967 kcal
|
Exercice:
Wandelen - 1 heure et 42 minutes, Repos - 16 heures et 18 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MF kerkhofs
|