Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2021
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57,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1502 kcal
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Gras: 38,87g | Prot: 109,72g | Glu: 171,96g.
Petit Déjeuner: Koffie (Espresso), AH Magere Franse Kwark, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, AH Basic Muesli. Déjeuner: Old Jamaica Ginger Beer, Tomaten, AH Zuivelspread Bieslook Light, Gekookt Ei, Radijs, AH Biologisch Rode Paprika, Nevo Komkommer met Schil, No Fairytales Wortel Wrap. Dîner: AH Bloemkool Rijst, Jumbo Aardappel Schijfjes, Royal Geroosterde Rode Paprika, Royal Geroosterde Rode Paprika, AH Spitskool, AH Rundergehakt, AH Linzen, AH Olijfolie Traditioneel, AH Olijfolie Traditioneel, Tomatenpuree, Uien, Knoflook, Citroensap, Tomaten. Snacks/Autre: Mandarijn, AH Magere Franse Kwark, Optimel Appel Kaneel Kwark, Lotus Speculoos Koekje, AH Dunne Maiswafels Paprika, AH Houdbare Magere Melk, Bodymass Whey Protein. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de K4rin!
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