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miloe161d
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13 janv. 21
Journal de miloe161d, 13 janv. 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2021
59 kg
Perdu jusqu'à présent:
16 kg
.
Reste à parcourir:
14 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 janvier 2021:
512 kcal
Gras: 15,17g | Prot: 9,52g | Glu: 133,30g.
Dîner:
Heinz Spaghetti Hoops.
Snacks/Autre:
Morrisons Cheddar Cheese Muffins, Cadbury Dairy Milk, Cadbury Fudge (25.5g), Walkers Wotsits Sizzling Steak, Galaxy Galaxy Smooth Truffle, Swizzels Matlow Rainbow Drops.
plus...
2615 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine
10 supporteurs
Encourager
Commentaires
Tidy loss well done x
13 janv. 21 par le membre:
Swancdai
Thank you :))
13 janv. 21 par le membre:
miloe161d
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Historique de poids de miloe161d
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