Journal de pedrodias1973, 13 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2021
87,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 8,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1352 kcal Gras: 53,46g | Prot: 96,36g | Glu: 121,77g.   Petit Déjeuner: Milsani Skyr Natural, Lidl Flocos de Aveia. Déjeuner: Paté de Fígado (Enlatado), Pão Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Choco Grelhado. Dîner: Melancia, Tomates Cereja, Ketchup, Dulano Salsichas, Pingo Doce Batata Frita Palha. Snacks/Autre: Prozis Pancake Instant, Amendoins, Dia Iogurte Líquido Açucarado Morango e Banana. plus...
2050 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de pedrodias1973


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.