Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2020
|
70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2549 kcal
|
Gras: 121,66g | Prot: 139,85g | Glu: 224,38g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Печенье Овсяное Постное, Сахар, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Простоквашино Сметана 15%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Déjeuner: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Бужениной Запечённой, ВкусВилл Блины с Творогом, ВкусВилл Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кабачок. Dîner: Макароны Отварные, ВкусВилл Котлеты Куриные. Snacks/Autre: MusclePharm Combat 100% Whey, ВкусВилл Молоко 2,5%. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Dikaya007
|