Journal de rahmawatikiki675, 14 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2021
65,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1268 kcal Gras: 31,48g | Prot: 40,62g | Glu: 208,45g.   Petit Déjeuner: Tahu Goreng, Telur Balado, Nasi Putih. Déjeuner: Lontong Balap. Dîner: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Kerupuk Beras, Semur Daging, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. Snacks/Autre: Lengkeng, Ubi Goreng, Buah Pir. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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