Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2021
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57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1029 kcal
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Gras: 27,12g | Prot: 68,65g | Glu: 136,20g.
Petit Déjeuner: Bango Kecap Manis, Putih Telur Matang. Déjeuner: Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bayam, Nasi Putih, Tahu, Dada Ayam. Dîner: Saus Tomat, Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Autre: Rambutan, Quaker Oat, Pisang, Telur, Chia Seed, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Tropicana Slim Sweetener Classic, Buah Pir. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Pejuang 55kg
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