Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2021
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114,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 29,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1244 kcal
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Gras: 52,37g | Prot: 62,46g | Glu: 129,47g.
Petit Déjeuner: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Кофе с Молоком, Кувшинка Сыр Сулугуни. Déjeuner: Апельсин, Кувшинка Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком. Dîner: Кофе с Молоком, Свекла Вареная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сердце Свиное, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Autre: Фрунат Мандарин Сушеный , Кофе с Молоком. plus...
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2995 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Pyankoska_ya
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