Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2021
|
81,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,5 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2140 kcal
|
Gras: 86,57g | Prot: 190,37g | Glu: 150,03g.
Petit Déjeuner: Myprotein High Protein Bar, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Déjeuner: Свекла с Чесноком и Майонезом, Треска Отварная, Рис Отварной, BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов, ВкусВилл Копченый Сыр, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, Избенка Йогурт Фруктовый Вишня 2,5%. Dîner: Запеканка с манкой, ВкусВилл Халумис. Snacks/Autre: Пятерочка Сочень с Творогом. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alexander.Sol
|