Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2021
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1982 kcal
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Gras: 56,10g | Prot: 112,41g | Glu: 259,26g.
Petit Déjeuner: Шаурма с Курицей, Вареное Яйцо. Déjeuner: Мёд, Aristocrat Горячий Шоколад. Dîner: Сыр Российский, Помидоры, Рис Вареный, Индейка Тушеная. Snacks/Autre: Каждый День Цветочный Мед. plus...
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2950 kcal
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Exercice:
Muay Thai - 1 heure et 30 minutes, Cross Training - 40 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de dlvb100
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