Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2013
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91,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2480 kcal
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Gras: 112,06g | Prot: 106,48g | Glu: 261,36g.
Déjeuner: Nordsee Bremer, Nordsee Bismarck-Baguette. Dîner: Olivenöl, Mais, Salatgurke, Gemischte Blattsalate, Kania Salatcroutons, Kania Fix für Salatsauce Dill-Kräuter, Reis (Gekocht), Glenfell Hühnerfrikassee. Snacks/Autre: Lay's Super Chips Paprika. plus...
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2751 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 20 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Conduire - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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