Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2021
|
53 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 64,91g | Prot: 65,85g | Glu: 187,40g.
Petit Déjeuner: Льняная Каша, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Воппер. Dîner: С.Пудовъ Бородинский Хлеб, Чернослив, Яйцо-Пашот, Брокколи. Snacks/Autre: Макдоналдс Соус Сырный, Exponenta High-Pro. plus...
|
|
1495 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Danse (Pas Lent) - 20 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Olgamilosh🤍
|