Journal de fat69toni, 14 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2021
118,6 kg Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2282 kcal Gras: 70,51g | Prot: 312,13g | Glu: 94,15g.   Petit Déjeuner: Ketchup, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Olivenöl, Ja! Alaska Seelachsfilet Natur , Netto Geflügelwiener, Berida Schlemmer-Filet A La Bordelaise, Erdnussbutter, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
4259 kcal Exercice: Boxe - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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