Journal de KatiKau, 16 oct. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2013
68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 5,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1231 kcal Gras: 39,57g | Prot: 95,47g | Glu: 132,44g.   Petit Déjeuner: Raspberry Spread, Smooth Light Peanut Butter, Whole Wheat Dinner Rolls, Apples. Déjeuner: Bell Peppers, Smoked Honey Ham, Roasted Red Pepper Hummus, Light Havarti, Whole Grain Tortillas, Honey Dijon Dressing. Dîner: Cottage Cheese (Nonfat), Hummus, Salsa Medium, Turkey Meat (Cooked, Roasted). Snacks/Autre: Greek Yogurt - Blackberry (Container). plus...
Perdant 4,8 kg par Semaine



     
 

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