Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2021
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71,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 15,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1514 kcal
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Gras: 63,44g | Prot: 67,18g | Glu: 144,28g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Clover Gouda Cheese, Grilled Tomatoes, Woolworths Greenskin Avocado , Roasted Salted Cashew Nuts, Chicken Breast. Dîner: Woolworths Five Cheese Ravioli, Feta Cheese , Onions , Cucumber (with Peel) , Olives, Tomatoes, Red Table Wine . Snacks/Autre: Woolworths Pecan Fudge Shortbread, Coffee with Milk. plus...
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2070 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 8 minutes, Repos - 14 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de StarRat
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