Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2021
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1287 kcal
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Gras: 49,55g | Prot: 31,19g | Glu: 170,40g.
Petit Déjeuner: DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Basis Porridge Ungesüßt, Äpfel, Alnatura Schafjoghurt Natur, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%, Orangensaft. Déjeuner: Aubergine, Tomatensoße, Hokkaido Kürbis, Kokosmilch, Parmesan (Gerieben). Dîner: Schwarzbrot, Kokosmilch, Hokkaido Kürbis. Snacks/Autre: Whisky, Choceur Belgische Pralinen, Roter Tafelwein, Crepe, Ricola Lakritz. plus...
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1710 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Gluenaplaina
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