Journal de Asmaa911, 14 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2021
70,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1714 kcal Gras: 69,93g | Prot: 74,05g | Glu: 203,29g.   Petit Déjeuner: خبر اسمر عربي خبز اسمر, السعودية حليب قليل الدسم , الطماطم, المراعي جبنة فيتا كاملة الدسم , بيضة مسلوقة. Déjeuner: المراعي لبن قليل الدسم, المربيات, بوك جبنة بوك السائلة, توست. Snacks/Autre: ريكو ريكو, Siip Corn Rosted , Kitoco Bliss, زبدة الفول السوداني, lotus biscoff, نوتيلا نوتيلا, Bobs Red بانكيك Bobs Red بانكيك, آيس كريم ساندوتش السعودية . plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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