Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2021
|
69 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1119 kcal
|
Gras: 72,96g | Prot: 63,88g | Glu: 51,65g.
Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке, Кофе. Déjeuner: Владсалат Сырная Закуска, Свекла с Чесноком и Майонезом, Домик в деревне Сметана 20%, Щи с Мясом. Dîner: Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Свекла с Чесноком и Майонезом, Говядина. Snacks/Autre: Кефир 2,5%. plus...
|
|
782 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 41 minutes, Musculation - 40 minutes, Apple Health - 22 heures et 39 minutes. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de i6k3d6k5yz
|