Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2021
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65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1158 kcal
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Gras: 76,98g | Prot: 75,62g | Glu: 37,41g.
Petit Déjeuner: マルハニチロ食品 さば水煮. Déjeuner: 鶏肉の甘辛煮. Dîner: セブンプレミアム 温泉たまご, セブンイレブン 3種海藻のサラダ, 玉ねぎ, タカノフーズ おかめ納豆. Snacks/Autre: サントリー 伊右衛門 特茶. plus...
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2804 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 39 minutes, Apple Health - 23 heures et 21 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Toshy2020
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