Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2021
|
79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1355 kcal
|
Gras: 58,88g | Prot: 69,92g | Glu: 144,11g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный, Яйцо (Целое), Помидоры, Лук, Чеснок, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine . Déjeuner: Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Ирмень Сметана 15%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Ламбер Сыр Ламбер, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум". Dîner: Кофе с Молоком и Сахаром, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Snacks/Autre: Экстра Арахисовая Паста Кремовая , Яблоко Зеленое. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de petr.ol
|