Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2021
|
65 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 57,69g | Prot: 119,19g | Glu: 141,48g.
Petit Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Грецкие Орехи, Белый Хлеб, Яйцо. Déjeuner: Гречка Отварная, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Global Village Фасоль Белая Консервированная. Dîner: Пиво, Happy Crisp Криспы Кукурузно-Рисовые Альпийский Сыр, Prime Kraft BCAA 2:1:1, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Болгарский Перец, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Шарлиз Печенье Овсяное «Классическое», Dr. Korner Хлебцы Бородинские. plus...
|
Prenant 0,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de knopohka2160
|