Ok, das ist mal ein schöner Sprung in die richtige Richtung 😊
|
47 kg
Perdu jusqu'à présent: 15 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1384 kcal
|
Gras: 76,88g | Prot: 78,27g | Glu: 103,71g.
Petit Déjeuner: Blaubeeren, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Kölln Haferflocken, Magerquark. Déjeuner: Gmyrek Pfannenschlag Dunkel, Kühne Gewürzgurken, Kartoffeln. Dîner: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gurke (mit Schale), Whole & Pure Brötchen, Best Moments Trüffelschinken. Snacks/Autre: Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Wasser. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|