Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2013
|
87 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1338 kcal
|
Gras: 52,89g | Prot: 69,83g | Glu: 151,76g.
Petit Déjeuner: Jogging Magere Kwark, Pink Lady Appels. Déjeuner: Milner Komijn Plakken 30+, Bruine Boterham, Campina Karnemelk. Dîner: Gekookt Ei, Milsani Yoghurt op Griekse Wijze met Aardbei, All Seasons Slaschotel Boeren. Snacks/Autre: Mandarijn. plus...
|
|
2728 kcal
|
Exercice:
Badminton - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 40 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de hrzw
|