Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2013
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 20 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2765 kcal
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Gras: 126,68g | Prot: 89,89g | Glu: 165,33g.
Petit Déjeuner: Beurre, Lait Demi Écrémé, Café, Biscottes au Froment. Dîner: Côte d'Agneau, Bouillon de Volaille Dégraissé, Céleri. Snacks/Autre: Fitness Chocolat, Whisky. plus...
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2276 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de SWEADER
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