Journal de designwebs, 15 janv. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2021

98,4 kg Perdu jusqu'à présent: 58,5 kg. Reste à parcourir: 7,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 janvier 2021:

1198 kcal

Gras: 31,76g | Prot: 77,13g | Glu: 148,35g. Petit Déjeuner: Millville Fiber Now Lemon Bar. Déjeuner: Goya Black Beans, Spanish Rice, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Diet Soda. Dîner: Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. Snacks/Autre: Lenny & Larry's The Complete Cookie - Double Chocolate. plus...

2020 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Prenant 0,5 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

Let's go!

16 janv. 21 par le membre: jimmiepop


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